急性アルコール筋症におすすめのサプリランキング

お酒も筋トレも楽しめるサプリ画像

 

こんにちは。
このページを読んでくださっているあなたはきっと、「お酒好きだけど飲んだ後の筋肉への影響が気になる!」という悩みをお持ちだと思います。

 

気になっているんだったら、ぜひ改善に取り組んでください。管理人からのお願いです。

 

なぜこんなお願いをするのかというと、実は私はアルコール筋症の症状が出なくなったことで、今までよりずっとお酒を楽しめるようになったからんです。体が痛くなくなるだけなんですが、飲んだときの気分の良さがかなり違うんですよ。ホント。

 

なので同じ酒好きとして、ぜひこの違いを体験して欲しいんです。

 

ここからアルコール筋症が出る方におすすめのサプリをまとめていくので、自分に合ってると思うものがあったらチェックシてみてくださいね。
やっぱりお酒は楽しく飲まないとですから!

 

筋トレをする方向けのサプリも紹介しているので、筋トレで治そうと思っている方もぜひチェックしてくださいね。

 

目次


急性アルコール筋症におすすめのサプリ

筋トレをする男性向けサプリ

 

アルコールで筋肉痛が起きるのは、筋肉を維持するために必要な栄養素をアルコールの分解で使ってしまうからです。
だったら予めサプリでその栄養を補っておけば、筋肉への影響は少なくなるはずですよね。

 

ただアルコールによる筋肉痛を抑えたいだけなら、単純に栄養のあるサプリを飲めばいいんですが、筋トレをしている人の場合は、HMBを配合しているサプリの方が、筋肉量の増加を促進し、減少を抑制してくれるので、筋トレの効果もサポートできておすすめです。

 

BULKUP HMB PROは、国産原料を使用し、純度を高めたHMBカルシウムを5粒あたり2000mgも配合。筋力の持続時間を高めるクレアチンや、筋組織の修復をサポートするBCAA、疲労回復を補助するグルタミン、滋養強壮食材のクラチャダイムなど、トレーニーに嬉しい成分が複数配合されています。
さらに専門知識を持ったスタッフが、無料で筋トレに関する相談に乗ってくれるサービスも実施しているので、本気で鍛えたい!という人には特におすすめです。

 

BULKUP HMB PROの特徴をまとめるとこんな感じですね。

HMBカルシウム2000mg配合(5粒あたり)
クレアチン、BCAA、グルタミン、クラチャダイム配合
国産原料使用
筋トレサポートメール相談無料
初回500円送料無料

 

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筋トレをする女性向けサプリ

 

アルコールで筋肉痛が起きるのは、筋肉を維持するために必要な栄養素をアルコールの分解で使ってしまうからです。
だったら予めサプリでその栄養を補っておけば、筋肉への影響は少なくなるはずですよね。

 

ただアルコールによる筋肉痛を抑えたいだけなら、単純に栄養のあるサプリを飲めばいいんですが、筋トレをしている人の場合は、HMBを配合しているサプリの方が、筋肉量の増加を促進し、減少を抑制してくれるので、筋トレの効果もサポートできておすすめです。女性の場合はさらに美容成分が含まれているものを摂れたら嬉しいですよね。

 

生酵素フローラ+HMBは、HMBの他に、日本人の体に合いやすい7種類の穀物と134種類の植物エキスを非加熱発酵熟成させた生酵素と、ダイエットをサポートするEC-12乳酸菌(3粒あたり500億個)、筋組織の修復をサポートするBCAA、低脂肪でカリウム・鉄・カルシウム・食物繊維なとをバランスよく含む白インゲン豆エキス、チアシードなど12種類のスーパーフード、アセロラなど9種類のスーパーフルーツなどなど、女性に嬉しい成分を多数配合。食品なので副作用や飲み合わせの心配がなく、安心して服用できます。

 

専門家監修のダイエットマニュアル、無料ダイエットサポート相談など、7つもの特典がついているところも魅力でです。

 

生酵素フローラ+HMBの特徴をまとめるとこんな感じですね。

HMBの他、生酵素など女性に嬉しい成分を多数配合
無料ダイエットサポート相談など7つの特典付き
食品なので副作用がない
30日間の全額返金保証付き
初回780円

 

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肝臓サポート系サプリ

 

アルコールはまず肝臓で分解されますから、肝臓をサポートしてくれる栄養素を含んだサプリを飲んでおけば、筋肉への影響は少なくなるはずですよね。

 

しじみの力は、日本では珍しい黄金しじみから抽出した50種類以上の栄養素が含まれ、5粒あたりにしじみ30個分のエキスが濃縮されています。さらに豚由来の肝臓エキスが300mg配合。アルコール対策にも健康サポートにも優れたサプリです。

 

しじみの力の特徴をまとめるとこんな感じですね。

50種類以上の栄養素と肝臓エキスを配合
栄養価の高い黄金しじみを使用
5粒あたり30個分のしじみエキス
5粒あたり300mgの肝臓エキス
初回半額

 

どうせサプリを飲むなら日々の健康もサポートするものが良いという方におすすめです。

 

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栄養サポート系サプリ

 

アルコールで筋肉痛が起きるのは、筋肉を維持するために必要な栄養素をアルコールの分解で使ってしまうからです。
だったら予めサプリでその栄養を補っておけば、筋肉への影響は少なくなるはずですよね。

 

ミドリムシナチュラルリッチは、59種類もの栄養素を含んでいますから、日頃不足しがちな栄養素をバランスよく補うことができます。アルコールへの対策としてだけではなく、健康サポート食品として服用することもできて一石二鳥。ダイエットや便秘解消、美容目的に服用される方も多いようです。

 

薬ではないので副作用や飲み合わせの心配がなく、しかも完全無添加ですから安心して飲めます。

 

ミドリムシナチュラルリッチの特徴をまとめるとこんな感じですね。

59種類もの栄養素をバランスよく配合
栄養素の含有率が高い
完全無添加
食品なので副作用がない
初回150粒入りが980円送料無料

 

どうせサプリを飲むなら日々の健康もサポートするものが良いという方におすすめです。

 

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